2021-05-21 1人回答
健康咨询描述:下半身肥胖,怎么减肥??
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指导意见: 下半身肥胖的朋友建议可以在每天早上的时候进行晨跑,但是一定要坚持,这样是非常有利于燃烧下半身的脂肪的。饮食方面也要注意控制,多喝水增加身体的代谢。
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