开学焦虑症怎么办
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：开学焦虑症怎么办
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
开学焦虑症可以去做个心理的治疗，作为患者自己一定要学会接纳自己的学生生活。出现焦虑的时候，找一些别的事情去做，进行一些舒缓的。轻音乐或者是看看搞笑的视频，户外运动，尽快地与同学融入在一起。
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