岁数大的人失眠怎么办？
2021-05-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：岁数大的人失眠怎么办？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
岁数大的人失眠这要看一下是什么原因，因为年龄大睡眠的需求量相对的会少，所以如果并不是因为某些疾病导致的失眠，那就顺其自然，白天多做一些户外活动，如果是因为焦虑等失眠，那就适当的吃一些药物配合助眠的药。
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2022-11-03 00:14
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