2021-05-21 1人回答
性别:男
健康咨询描述:失眠有什么方法治疗?
满意答案
病情分析: 失眠是很痛苦的,建议养成定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪,帮助睡眠,也可以考虑药物来治疗,可以考虑中医中药调理一下。
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