长时间便秘该怎么办
2024-06-21 1人回答
健康咨询描述：长时间便秘该怎么办
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
长时间便秘的这种情况，建议平时在饮食上调整一下结构以清淡易消化为主，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说选择水果方面多吃一些火龙果，香蕉等同时饭后适当的溜达溜达，少吃油腻，不易消化的食物，可以进行腹部按揉，多促进肠道蠕动。
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2024-06-21 12:21
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