腿粗有肚腩肩膀宽怎么瘦
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：腿粗有肚腩肩膀宽怎么瘦
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
需要通过健康的减肥方式来进行减肥，要进行节食，加上有氧运动，每天少吃主食，不吃油腻油炸，过甜的高能量食物。
有意识的做锻炼腿部腹部运动，每天必须运动在30分钟以上才可以消耗脂肪，一定要进行，长期的坚持才会有效果。
投诉
2021-05-22 15:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识