2021-05-22 1人回答
健康咨询描述:高血压如何通过食物降压
满意答案
指导意见: 所有高血压的治疗中必须包括非药物治疗,即是强化生活方式干预,合理饮食,限钠,每天减少1-2克的钠的摄入就可降低血压5-10mmHg;还有减重,即是控制不摄入过高热量的食物就可改善血压,而不是吃什么食物去降压的问题
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