减肥吃什么油好
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：减肥吃什么油好
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥这种情况个人建议患者可以吃各种油脂类的食物，但是对油脂类食物的摄入，个人建议患者最好是能够选择一些植物油类的，避免吃过多的动物油，因为里面含有的饱和脂肪酸是比较多的，要尽量选择一些不饱和脂肪酸的。
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2022-10-15 19:48
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