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早上醒来感觉腰酸，是怎么回事？

2021-05-22 3人回答

健康咨询描述：早上醒来感觉腰酸，是怎么回事？

满意答案

病情分析：
这种情况考虑白平时白天坐着的时间较长，腰背肌肉张力较大，筋膜炎症，腰肌劳损。夜间休息时长时间不活动，炎症无法充分吸收，起床发力就会导致腰部酸胀疼痛。建议平时适度的活动，增加腰背肌肉强度。

投诉 2021-05-22 13:39

其他答案 (2)

病情分析：
早上醒来感觉腰酸，可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出导致的疼痛。建议要选择睡硬板床，要保持作息的规律，不要熬夜。睡觉前不要吃生冷油腻，刺激性的食物，注意腰椎的防寒保暖，不要保持一个姿势。

投诉 2021-05-22 13:39

病情分析：
早上起床后出现腰酸的症状，可能是由于晚上睡觉的时候没有盖好被子，出现腰部的着凉而引起腰部局部的肌肉出现酸胀的症状，还有可能是由于前一天进行了剧烈的活动，或者过度的劳累！

投诉 2021-05-22 14:25

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