2021-05-22 1人回答
健康咨询描述:跳绳会增加小腿的肌肉吗
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病情分析: 跳绳的时候主要是下肢的肌肉在收缩用力活动,尤其是小腿的肌肉,因此,跳绳会增加肌肉的。通过跳绳锻炼,使下肢的肌肉力量增强,在走路活动的时候也可以提高缓冲作用,减轻关节受到的冲击力。
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