2021-05-22 1人回答
健康咨询描述:1岁宝宝如何补充微量元素?
满意答案
指导意见:
微量元素是孩子生长过程中不可缺少的营养成分,对于婴幼儿来说,最容易缺乏的微量元素是碘,锌铁,钙等。孩子如果缺乏微量元素,会影响到身体的正常发育,在平时的饮食当中,所以要做好均衡的饮食安排,这样才能满足生长发育的需要。对一岁的宝宝在平时的饮食当中,应该注意食物的添加,在饮食当中,要注意多吃鱼肉,虾皮,豆制品,水果蔬菜等等,这些食物都含有丰富的微量元素,可以避免微量元素的缺乏。