2021-09-03 3人回答
健康咨询描述:怎样给宝宝补充微量元素?
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病情分析:
您好,根据您所描述的情况,平时要注意饮食,多吃一些新鲜果蔬菜,多吃一些含钙高的食物,荤素搭配要均衡多种多样化,补充体内的微量元素。平时要多喝一些热水,防止上火,多去户外晒晒太阳,促进钙吸收。
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病情分析:
给宝宝补充微量元素,主要是以钙铁锌等为主,让孩子多吃些含钙丰富的食物,如豆制品,奶制品,大虾,绿色蔬菜,多吃些动物的瘦肉,如猪肉,牛肉,羊肉,含锌丰富的食物,多吃些丰富蛋白质
病情分析:
给孩子补充微量元素前,应带孩子去医院抽血检查微量元素,明确孩子是缺少何种微量元素,并且在日常生活中,不要让孩子挑食或者不均衡饮食,具体补充方法可以选择食补,例如缺钙可以多喝牛奶,缺铁可以多吃猪肝、瘦肉等。