腰椎增生应做什么样锻炼
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：腰椎增生应做什么样锻炼
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
腰椎增生应该加强腰背部肌肉功能锻炼，像这个情况一般情况下要做五点支撑法或者是三点支撑法或者是小燕子飞的功能锻炼，这样可以增加腰椎的稳定性，避免相关的损伤。可以根据医院医生的建议进行功能锻炼。
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2021-05-22 21:22
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