想瘦大腿和小腿怎么健康高效的瘦呢
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：想瘦大腿和小腿怎么健康高效的瘦呢
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果想瘦大腿和小腿，可以进行有针对性的有氧运动，比如跑步，骑自行车。跳绳都是很好的减腿部肌肉的运动，建议您眼石也做相应的调整，少食多餐，多吃新鲜的水果蔬菜。
投诉
2021-05-22 22:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识