腰椎间盘突出症的自我疗法有哪些
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出症的自我疗法有哪些
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
腰椎间盘突出症平时要多注意休息，避免劳累，不要久站或者是久坐，也不要过度弯腰提重物。同时也要注意保暖，不要着凉。可以通过热敷和按摩的方式进行缓解。也要服用活血化瘀的药物进行治疗。
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2021-05-22 22:01
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