蔬菜水果沙拉到底能减肥不?
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：蔬菜水果沙拉到底能减肥不?
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
水果蔬菜沙拉是可以起到减肥作用的。水果蔬菜沙拉之中含有非常丰富的果酸、纤维素、维生素、钙离子等成分，摄入体内可以加速肠道蠕动，能够增加饱腹感，同是要加强体育锻炼来进行减肥。
投诉
2021-05-22 22:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识