减肥的蔬菜水果沙拉
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：减肥的蔬菜水果沙拉
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想要减肥的话还是建议平时合理控制三餐，建议平时少吃甜品饮料，油炸食品，晚餐可以以蔬菜水果沙拉来代替主食，每天坚持走步运动两个小时有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2021-04-25 16:41
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