便秘很久了，怎么治疗？
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：便秘很久了，怎么治疗？
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
根据你所说的情况，便秘包括饮食调理，可以吃一些粗纤维食物，适当的活动锻炼，现在很多人经常坐在电脑面前不愿意活动，所以平时一定要多散步，慢跑，做适量的运动，保持良好的心态，乐观的状态，能够减少便秘的发生和发展。
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2021-05-22 22:41
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