变啦减肥饼干真的可以减肥吗？
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：变啦减肥饼干真的可以减肥吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
一些代餐饼干可以在节食减肥的过程中增加人们的饱腹感，从而减少食物的摄入。在一定程度上可以达到减肥的效果，但是代餐饼干营养并不均衡，长期使用很容易对人体产生不良影响。想要减肥的话不建议您吃减肥饼干来减肥，因为这种减肥饼干一般都是网上广告宣传的，其实这个效果并没有那么好，所以不要盲目相信这个。
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2021-05-23 10:25
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