益生菌粉能减肥吗
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：益生菌粉能减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这个没有什么减肥的效果，个人建议患者不要食用的，如果减肥的话，首先还是通过饮食和运动去达到减肥的目的，所以这种情况个人建议换成饮食上要注意保持七成饱，同时建议患者饮食热量要保持在比较低的范围之内，适当的搭配蛋白质的饮食，一定注意不要暴饮暴食，这其实是一个基础。
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