减肥腰带有效吗
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：减肥腰带有效吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
减肥腰带有一定效果，同时配合运动减肥效果会更好。通过运动，我们的代谢能力提高，运动能力增强。但若是陷入运动减肥停滞期的话，就要赶紧对运动计划做出调整，可以适当加大运动量来进一步增强代谢能力。如果长时间坚持同样的运动量，只能控制住体重，是无法让你继续减重的。
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2021-05-23 12:07
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