晚上经常失眠如何治疗吃点什么药效果比较？
2021-05-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：晚上经常失眠如何治疗吃点什么药效果比较？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
晚上经常的失眠，一定要去专业的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，找到引起失眠的原因才好对症治疗。可以适当的吃一些助眠的药物，患者自己也要学会调整。养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的关注，避免紧张焦虑，思虑过多。不要担心睡不着，对自己做出很困的心理暗示。
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2021-05-25 06:01
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