失眠忧郁怎么治？
2021-05-23 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠忧郁怎么治？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的失眠忧郁这类问题想要治疗的话，首先需要规律作息，适度加强体育锻炼，多和周围人有一些沟通交流，倾诉，宣泄释放，必要时到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物治疗会有帮助。
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2021-05-23 12:51
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