经常便秘吃什么好的快
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：经常便秘吃什么好的快
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- 刘恒新 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院泰安院区
病情分析：
如果您患有经常便秘的这种情况，日常生活中要调整好良好的饮食习惯，避免食用一些油腻辛辣刺激性的食物，可以多吃一些反含膳食纤维丰富的蔬菜如菠菜、芹菜、大白菜等，必要时还可以通过口服复方芦荟胶囊、益生菌来调理一下。
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2021-05-23 13:46
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