毛豆脂肪那么高为什么适合减肥?
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：毛豆脂肪那么高为什么适合减肥?
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
毛豆的脂肪含量并不高，它的主要营养成分是植物蛋白而不是脂肪，所以含的热量要比脂肪少很多，减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入，尤其是含脂肪类成分高的食品。
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2021-05-23 18:20
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