绿豆寒天海带能减肥吗
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：绿豆寒天海带能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
绿豆含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，热量低、脂肪含量少，进食后能增加饱腹感，还能清热解毒、利尿，有助于毒素垃圾的及时排泄；海带热量低、含碘高，能促进新陈代谢，加速血液循环，与绿豆一起熬汤饮用减肥瘦身的效果更佳。二者一起喝还有养颜美容、祛除黄褐斑的功效。这两种物质性质较寒，不宜大量饮用，脾胃虚寒者慎用。
投诉
2021-05-24 07:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识