2021-05-23 2人回答
健康咨询描述:吃什么可以防止脱发?
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病情分析:
平时可以补充一些维生素,维生素b和维生素E,富含蛋白质的食物,富含铁和锌的食物,富含维生素的食物有,黑豆,玉米,鸡蛋,牛奶,各种坚果,菠菜等,这些都可以有效的预防脱发。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,脱发是由于多种原因引起的,如内分泌失调、不良生活习惯、经常熬夜、遗传性脱发,建议应先去医院查找脱发的原因,之后再对症治疗,平时多吃阿胶,红枣,黑芝麻,用何首乌泡水喝。