爬山导致小腿肌肉酸痛怎么缓解
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：爬山导致小腿肌肉酸痛怎么缓解
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满意答案
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- 马忠志 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
爬山导致小腿肌肉酸痛，可以局部给予针灸、按摩、理疗、热敷等治疗，增促进局部的血液循环，让炎性物质乳酸排出增快，还可以擦扶他林、松解油或者姜汁按摩轻柔。
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2021-05-24 05:41
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