2021-05-24 1人回答
性别:女
健康咨询描述:运动员吃牛肉对身体有好处吗?
满意答案
病情分析: 牛肉含有丰富的营养物质,可以有效的增长肌肉增强力量,可以使训练更持久,所以对于健美运动员增长肌肉会起到一个很重要的作用。而且牛肉中富含铁,我们缺铁性贫血,食疗也可以多吃牛肉。
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