举重运动员为什么要吃牛肉？
2021-07-22 1人回答
性别：男
健康咨询描述：举重运动员为什么要吃牛肉？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
牛肉中脂肪含量比较低，但是富含丰富的结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤，另外亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块
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2021-07-22 19:18
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