柠檬可以减肥吗
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：柠檬可以减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
适度吃柠檬是可以辅助减肥的，柠檬的热量较低，几乎不含糖类和脂肪，吃柠檬是不会导致体内脂肪增加，也不会导致体型变胖的。柠檬含有丰富的维生素c和溶解身体内多余的油脂，还可以起到抗衰老和美白的功效，但食用过多可以导致胃酸增加，出现饥饿感。所以要适量食用，同时需要控制饮食和进行有效的体育运动。
投诉
2021-05-24 17:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识