2021-05-24 1人回答
健康咨询描述:肠胃不好的人要怎么保养
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指导意见: 肠胃不好的人不要暴饮暴食,不要吃油腻和不容易消化的食物。肠胃不好的人可以经常喝小米粥或是用山药、薏米打成粉熬粥喝,有养胃健脾助消化的效果。肠胃不好的人不要吃辛辣刺激性大的食物。
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