糙米热量高为什么减肥？
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：糙米热量高为什么减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
糙米的热量虽然高，但是因为其中的碳水化合物被粗纤维。组织所包裹人体消化吸收速度较慢，所以能够很好的控制血糖。减肥的话建议您合理控制饮食，多运动来进行减肥。
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2021-05-24 19:45
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