天冷腿抽筋怎么调理好呢？
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：天冷腿抽筋怎么调理好呢？
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
天冷腿抽筋考虑是因为着凉，缺钙导致的。平时要多穿衣服，注意保暖，避免着凉，可以通过热敷和按摩的方式缓解抽筋儿。同时也要多吃一些含钙高的食物进行补钙，也要多晒太阳，能够促进钙的吸收。
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2021-05-24 20:14
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