简单减肥的小方法
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：简单减肥的小方法
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
就目前来说，比较简单的减肥方法就是通过跳绳做瑜伽的运动。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不会暴饮暴食。同时也要保持心情舒畅，避免情绪波动太大。
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2021-05-24 20:38
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