减肥吃生花生米会胖吗？
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：减肥吃生花生米会胖吗？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
严格来说，在减肥期间适当的吃一些花生米是不会变胖的，因为花生米中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需的营养。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不暴饮暴食，不过量的吸烟饮酒等。
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2021-05-24 21:36
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