小孩晚上不好睡，有没有什么好办法？
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：小孩晚上不好睡，有没有什么好办法？
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满意答案
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- 高文波 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
首先要确定孩子晚上不好睡，是否是身体出现不适的症状，排除此现象之后，可以逐渐锻炼孩子的生物钟，白天尽量不要睡过长的时间，晚上养成定时睡觉的习惯，这是需要一个过程的，不要操之过急。
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2021-05-24 21:28
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