心情起伏很大,很容易生气,怎么调节情绪?
2021-05-24 1人回答
健康咨询描述：心情起伏很大,很容易生气,怎么调节情绪?
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
你好，从以上的情况来看，主要感觉心情起伏比较大，容易生气，这种情况有必要接受新系统的心理评估检查，可以考虑去当地医院精神心理科就诊，管理情绪的方法可能有多种，目前最常用的是认知疗法，建议可以考虑当地咨询机构接受定期心理治疗
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2021-05-28 14:56
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