首页医生发现我的

什么方法能预防鼾症

2021-05-24 2人回答

健康咨询描述：什么方法能预防鼾症

满意答案

病情分析：
汗蒸就是我们所说的打呼噜，很多人存在这种情况，由于体重的增加会导致夜间或者是喉腔狭窄，首先我们要控制体重，减肥，增强体育锻炼，保持良好的生活习惯，避免烟酒嗜好，采取侧卧位睡姿，或者是颈下垫一小枕头，打开气道，呼噜就会减轻。

投诉 2021-05-24 22:08

其他答案 (1)

病情分析：
鼾症我们通常说的有鼻子被呛到上气道的狭窄而引起预防，最主要的是控制体重，因为体重增加会导致咽腔和喉腔，整个软组织塌陷，造成咽部狭窄或者喉腔狭窄，会出现鼻腔疾病，腺体肥大等引起打鼾。

投诉 2021-05-24 21:45

鼾症疾病百科 鼾症，又称打鼾、打呼噜、睡眠呼吸...

鼾症的诊断标准是什么如何 儿童鼾症中呼吸暂停比较少见，大多数情

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消