2021-05-24 1人回答
健康咨询描述:怎样健康减肥有快速的
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病情分析: 健康的减肥方式,而且要快速的达到效果,要注意严格控制自己的饮食,一定要减少卡路里的摄入,但是需要保证营养物质的均衡,避免出现营养不良,增加运动量来达到减肥效果
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