2021-05-24 1人回答
健康咨询描述:什么样的运动对减肥比较有效果呢
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病情分析: 跑步或者是转呼啦圈或者词跳健美操,对于减肥是有绝对性的帮助的,在减肥运动的同时,要注意自己饮食的控制,接受卡路里的生日营养物质合理均衡的深入,不可以吃的过饱
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