戒烟问题怎么解决
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：戒烟问题怎么解决
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
您好，一般情况下，戒酒方法是平时不喝酒，少参与无意义的酒会，坚持很长时间。可以做更多感兴趣的事情，平时参加更多的运动，可以增强你的体质，消磨时间，保持良好的工作和休息习惯，保证充足的睡眠和休息，不熬夜，没有比健康更重要的了。还有一种就是一口酒，一杯水，喝一口酒，马上喝一大杯水。祝您身体健康，万事如意！
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2021-05-25 21:45
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