2021-05-25 1人回答
健康咨询描述:为什么春天特别适合养肝呢
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病情分析: 你好,因为春天的时候天气不稳定,忽冷忽热容易损伤身体气血。另外春季人体的肝脏功能较为旺盛,所以。春季的时候养肝对身体有好处,平时戒烟酒,多吃一些蔬菜水果,适当运动,提高体质,多吃一些保肝作用的食物,像豆腐,香菜,豆芽菜,红枣,大蒜,平时可以用菊花,五味子泡水喝
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