女性缩阴运动怎样做
2021-05-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性缩阴运动怎样做
免费咨询
满意答案
-
- 李海东 副主任医师
- 中国医学科学院整形外科医院
病情分析：
缩阴运动可以通过:1、平卧于床上身体自然放松胸腹式呼吸收缩阴道和肛门，尽量吸气，时间略长一些，每天坚持半小时到一个小时。2、后背贴于墙上双脚脚后跟抬起45度，胸腹式呼吸，收缩阴道和肛门。
投诉
2022-10-15 15:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识