海苔怎样吃能减肥
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：海苔怎样吃能减肥
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
可以，海苔是公认的低卡食品，含有多种维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，具有一定的减肥效果，还能预防高血压和冠心病。
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2021-05-25 13:20
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