2021-05-25 1人回答
年龄:2岁
健康咨询描述:两岁便秘吃什么水果好
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病情分析:
两岁宝宝便秘可以食用一些富含粗纤维的水果会缓解便秘。比如:苹果,香蕉,梨等。同时,也应该多吃绿色蔬菜,促进宝宝饮食结构合理,关键便秘。宝宝出现便秘现象一般是运动量较少。还有平时饮食结构不合理,过于辛辣上火,喝水少等,肠胃蠕动慢。
意见建议:1.宝宝可以食用苹果或者苹果汁,可以补充维生素,促进肠胃蠕动。2.可以吃适量的香蕉和火龙果,达到帮助宝宝润肠通便的效果。3.除了吃水果,还可以适当食用益生菌或者必要时食用开塞露促进宝宝排便。