2021-05-25 1人回答
健康咨询描述:豆浆可以减肥吗?
满意答案
指导意见:
豆浆对于减肥来说有一定的辅助作用,豆浆中富含膳食纤维,可以促进胃肠的蠕动,促进排便,减少由于粪便堆积而造成的体重增加。同时一定要健康清淡饮食多做有氧运动来进行减肥。
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