腰椎间盘突出练习小燕飞要练多久？
2021-05-25 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出练习小燕飞要练多久？
免费咨询
满意答案
-
- 刘玉平 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出练习小燕飞至少需要练习一个月以上才能够有锻炼的效果。一般每天可以做三次，每次从50个起开始做，逐渐加量。最终维持在每天300个左右，效果比较好。
投诉
2021-05-25 13:06
腰椎间盘突出疾病百科
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之...
腰椎间盘突出手术后遗症是
腰椎间盘突出的患者是比较痛苦的，因为
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
腰椎间盘突出如何有效治疗
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识