失眠能吃番茄吗
2021-05-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠能吃番茄吗
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠是可以吃番茄的，也可以多吃香蕉，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，建议养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。
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2021-05-26 23:47
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