2021-05-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:如何判定是否为失眠
满意答案
病情分析:
您好!判断是否失眠,应该根据睡眠的整个过程来分析,有的人入睡困难,有的人睡眠过程中质量不好,有的人早醒。入睡困难多半是由焦虑情绪引起的;睡眠质量不好是由于睡眠结构紊乱造成的;早醒多半是情绪低落抑郁造成的。
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